O risco da hiperidratação no esporte

Em fevereiro de 2015 foi feito um novo consenso nos E.U.A sobre hiponatremia (sódio baixo no organismo) associada ao exercício (HAE). Esta patologia pode ocorrer durante a atividade física ou por até 24 horas após, e é uma causa importante de alterações metabólicas e cerebrais. Desde 1981 já ocorreram 18 mortes pela doença. Apresenta ocorrência […]