ATIVIDADE FÍSICA E CRESCIMENTO
Por que o LCA merece atenção nessa faixa etária?
O esporte faz parte da vida de muitas crianças e adolescentes. Com a prática mais frequente e a participação em competições, lesões antes associadas principalmente a adultos também podem ocorrer em atletas jovens.
O ligamento cruzado anterior (LCA) contribui para a estabilidade do joelho, especialmente em movimentos de mudança de direção e rotação. Uma ruptura pode provocar sensação de falseio e dificultar a continuidade de algumas modalidades esportivas.
PLACAS DE CRESCIMENTO
O tratamento é diferente do realizado em adultos?
Sim. Em crianças e adolescentes que ainda estão crescendo, as placas de crescimento dos ossos precisam ser consideradas no planejamento. Algumas técnicas cirúrgicas são adaptadas para reduzir o risco de comprometê-las.
Por isso, a decisão não depende apenas da idade cronológica. O estágio de maturidade óssea, a estabilidade do joelho, o tipo de lesão e a atividade esportiva são aspectos importantes.
OPÇÕES DE TRATAMENTO
Fisioterapia ou cirurgia?
O tratamento sem cirurgia pode incluir fisioterapia, fortalecimento, exercícios de controle neuromuscular, eventualmente uma órtese e adaptação das atividades que exigem movimentos de rotação e mudança de direção.
Entretanto, episódios recorrentes de falseio e lesões associadas dos meniscos ou da cartilagem podem influenciar a recomendação de reconstrução do LCA. Em pacientes selecionados, técnicas cirúrgicas adaptadas ao crescimento permitem considerar o tratamento antes da maturidade óssea completa.
A decisão deve ser compartilhada com a família e o paciente, considerando benefícios, riscos e as demandas esportivas e funcionais.
Veja também a página sobre lesão do LCA e retorno ao esporte.
PREVENÇÃO
Como reduzir o risco de lesões no esporte?
Programas de prevenção que combinam aquecimento, exercícios de força, equilíbrio, coordenação e técnica de aterrissagem e mudança de direção podem ajudar a reduzir o risco de lesões esportivas. O artigo original destacava programas de aquecimento utilizados no futebol, como o FIFA 11+.
O treinamento deve ser adequado à idade, à modalidade esportiva e ao nível de desenvolvimento, com orientação profissional.
AVALIAÇÃO ORTOPÉDICA
Seu filho sofreu uma lesão no joelho?
Uma avaliação individualizada ajuda a entender a lesão, o estágio de crescimento e as opções de tratamento e retorno seguro ao esporte.